Know How | 38歳からの「Best Life」構築ブログ

カテゴリー: Know How

2023/11/24

冬におススメ!集中力を下げない寒さ対策

寒がりの旦那様が、毎年、冬になると床暖房とエアコンをつける。私にはその環境は暑す...

2023/09/08

Haiziの夏、鯊王決定戦に挑む。ハゼ釣りに真剣に向き合った...

2023年7月30日に1回戦、2回戦が行われた「鯊王決定戦」。その2日目である3...

2023/08/24

北海道(函館)の取り敢えずコレまわっとこ。レンタカー不要の一...

前回までのお話。 ⇒ Vol.1の到着編はこちら⇒ Vol.2の観光地を回りまく...

2023/08/18

北海道(函館)の取り敢えずコレまわっとこ。レンタカー不要の一...

北海道函館の一人旅。初日から函館駅からホテルまで40分歩くという暴挙に出た私です...

2023/08/11

北海道(函館)の取り敢えずコレまわっとこ。レンタカー不要の一...

2023年8月4日(金)~8月7日(月)までの4日間、北海道函館へ一人旅してきま...

2023/06/03

1年で7kg減量!リバウンドなし!ダイエットはなぜ失敗する?...

大学生の時にアルバイトでケーキ&アイスクリームとケーキのお店で働き始めてから、あ...

2023/05/17

5S活動が辛くなった時に乗り越えた方法

私が5S活動を実践し始めた後、やはり慣れないことに取り組んでいるため、「辛い」と...

2023/05/15

資産移動による振込手数料を削減する方法

例えばATMでお金をおろす際、手数料がかかるのは当たり前と思っていませんか?また...

2023/05/11

「できない」を「できる」にする、行動ベースの「タスク」に落と...

なぜ目標を達成「できない」のか?達成「できる」人は何が違うのでしょうか。みなさん...

2023/05/07

目標に向けた課題の見つけ方

夢や目標は制約や自分の今の能力なんて関係なく大きく設定していいんです。でもその最...

2023/05/05

目標を定め、行動理念を持つことがあなたの「軸」になる

目標を定めたら行動理念まで持ちましょう。取捨選択、集中と情報収集などメリハリのつ...

2023/04/30

5S活動を記録して見える化しよう

新しい事を始めようとした時、覚えたてのノウハウをうろ覚えの状態でやってしまうのは...

2023/04/27

5S活動の始め方

5S活動を始めるために必要な準備についてお伝えします。ただの掃除ではありません。...